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mindfulness

Webinar di Mindfulness con Valentina Giordano

Redooc, insieme all'esperta di Mindfulness Valentina Giordano, ha organizzato il webinar "Non prenderla sul personale", presentando suggerimenti di Mindfulness per entrare in relazione con gli adolescenti.  Scopri anche il webinar "I genitori perfetti non esistono", con suggerimenti e consigli per genitori tratti dal libro di Valentina "I genitori perfetti non esistono. Mindfulness per mamme...

Neuroscienze

Ansia per i compiti e neuroscienze

Come affrontare l'ansia per i compiti con mindfulness? Quando i nostri cervelli sono in tempesta, e siamo in preda all’ansia per i compiti, mindfulness e neuroscienze ci insegnano come sopravvivere a tutto questo. Scopri le offerte redooc.com de Il Mese delle STEM   Cosa succede al tuo cervello se prendi un bel voto? E se prendi un brutto voto?...